Záťažové vesty

Záťažová vesta nachádza uplatnenie pri tréningu s vlastnou váhou, behu i ďalších športoch a využívajú ju profesionálni športovci aj amatéry.  Používaním záťažovej vesty sa prirodzene zvyšuje dynamika, sila, vytrvalosť a aeróbna kapacita.Správne používanie záťažovej vesty je úplne bezpečné pre kĺby a zdravie. Treba však pamätať na to, že vesta musí byť prispôsobená k tréningu, ktorý vykonávame. Bežná chyba u začiatočníkov je, použitie príliš veľkej váhy, ktorá môže viesť k zraneniu.

Na čo treba dbať pri výbere záťažovej vesty?

  • Vesta musí byť pevne pripevnená k telu a nemôže obmedzovať pohyby
  • Tradičným spôsobom, ako upevniť vestu, je použiť pásik na suchý zips. Vďaka tomu sa nebude hýbať a zostane na mieste, aj keď vykonávame dynamický tréning
  • Materiál vesty by mal byť odolný proti potu a nesmie dráždiť pokožku
  • Vesta by mala obsahovať viacero záťaží, aby sa celková hmotnosť dala prispôsobiť k tréningu a výkonu cvičenca
  • Čím viac závaží vesta obsahuje, tým bude efektívnejšia regulácia použitej záťaže
  • Neodporúča sa používať vesty, ktoré majú ako záťaž tvrdé závažie, aby nedošlo napr. pri páde k zraneniu
  • Profesionálne vesty používajú granulové výplne v závažiach, ktoré sa prispôsobia k postave

Najpredávanejšie

img
ZADARMOZADARMO
Taktická záťažová vesta HMS Premium TKO07 6,5 kg
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
17-62-218
 
€120
img
Záťažová vesta HMS KOR20 20 kg
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
17-62-217
 
€84
img
Záťažová vesta HMS KOR15 14,5 kg
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
17-62-216
 
€71
img
Záťažová vesta HMS KOR09 9 kg
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
17-62-215
 
€52
img
ZADARMOZADARMO
Taktická záťažová vesta HMS Premium TKO14 13,5 kg
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
17-62-214
 
€160
img
Záťažová vesta DBX BUSHIDO DBX-W6B.2 1-40 kg
Momentálne nedostupné
30-B1-622
 
€173
img
Dodatočný popruh pre vesty DBX BUSHIDO RK
Momentálne nedostupné
30-B1-540
 
€6
18 položiek celkom
img
Doprava ZDARMA
Záťažová vesta BUSHIDO 1-40 kg
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
€195
30-B1-241
img
Doprava ZDARMA
Záťažová vesta BUSHIDO 1-36 kg
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
€136
30-B1-128
img
Doprava ZDARMA
€133
30-B1-127
img
Záťažová vesta BUSHIDO krátka 1 - 15kg
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
€85
30-B1-644
img
€64,50
30-B1-124
img 30-B1-540
img
KTO05 ZÁŤAŽOVÁ VESTA HMS
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
€28
17-62-212
img
KTO08 ZÁŤAŽOVÁ VESTA HMS
Momentálne nedostupné
€50
17-62-213
img
KTO16 ZÁŤAŽOVÁ VESTA 16 KG HMS PREMIUM
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
€80
17-62-210
LiveUp záťažová vesta LS3055 5 kg
€32
17260
img
ZADARMOZADARMO
Taktická záťažová vesta HMS Premium TKO07 6,5 kg
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
€120
17-62-218
img
ZADARMOZADARMO
Taktická záťažová vesta HMS Premium TKO14 13,5 kg
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
€160
17-62-214
img
Záťažová vesta HMS KOR09 9 kg
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
€52
17-62-215
img
Záťažová vesta HMS KOR15 14,5 kg
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
€71
17-62-216
img
Záťažová vesta HMS KOR20 20 kg
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
€84
17-62-217