Posilňovacie gumy

Najpredávanejšie

gb12
€10 –6 %
Pôvodne: €10  (–6 %)
€9,40
Detail
f guma 01 01
€6 –38 %
Pôvodne: €6  (–38 %)
€3,70
Detail
HMS FITNESS GUMA MODRÁ GU04
 
€4
Detail
GU04 PRO SET FITNESS GUM HMS
€20 –20 %
Pôvodne: €20  (–20 %)
€16
Detail
HMS FITNESS GUMA ČERVENÁ GU04
 
€3,30
Detail
img.asp
 
€3
Detail
HMS FITNESS GUMA ČIERNA GU04
 
€4,50
Detail
52 položiek celkom
gb12
€10 –6 %
€9,40
gb9
€28
FB03 REHABILITAČNÁ PÁSKA FLOSSBAND HMS
Novinka
€11,20
GU01 GUMA HMS
€3,50
GU02 GUMA HMS
€4,30
Hore
Ďalšie produkty

Posilňovacie gumy, alebo Power Band je guma vyrobená z latexu. Využívajú sa pri klasickom cvičení,  alebo ako dopomoc pri cvikoch ako príťahy na hrazde a kliky na bradlách. Vďaka tomu, že sa nejedná o priamu záťaž, ale guma postupným ťahom vytvára odpor, je používaná pri rehabilitáciách po úrazoch svalov, šliach a kĺbov.

Ako vybrať vhodnú posilňovaciu gumu?
Najdôležitejšou otázkou pri výbere, by mala byť odolnosť gumy. Odolnosť gumy závisí najmä od jej šírky a hrúbky.
Čím je guma širšia a hrubšia, odpor bude väčší a cvičenie ťažšie. Naopak, ak použijete hrubšiu gumu ako dopomoc pri cvikoch, v takom prípade bude odpor väčší a cvičenie ľahšie.