Fitness valce

Fitness - masážny valec pomáha znižovať napätie spôsobené cvičením. Zlepšuje zásobovanie svalov krvou a prispieva k rýchlejšej regenerácii organizmu. Pomáha obnoviť elasticitu vo svaloch a zvyšuje svalový rozsah. Tlakové techniky vykonávané týmto jedinečným masážnym pomocníkom sú špeciálne navrhnuté tak, aby tento zámer efektívne podporovali. Fitness valec pomáha znížiť napätie, tuhosť a bolestivosť svalového systému. Jeho pravidelným používaním predchádzame zranenia svalov.

Najdôležitejšími vlastnosťami, ktoré musíme brať do úvahy počas kupovanie tejto pomôcky, sú: tvrdosť, rozmer, povrch, maximálne zaťaženie.

Rozmer valca predstavujú dve hodnoty: dĺžka a priemer. Dĺžka je dôležitá, ak chceme "rolovať" zvisle celý chrbát - dlhý valček (70 cm a viac) pokryje v takom prípade celú masírovanú plochu. Menšie valčeky sú ale oveľa praktickejšie a precíznejšie - ich použitím sa môžeme skôr sústrediť na konkrétnu skupinu svalov. Jednoduchšie sa tiež prenášajú. Je možné ich bez problémov vziať sebou na tréning alebo výlet. Kompromisom môže byť valček zložený z dvoch častí.
 
Povrch valca môže byť hladký alebo s menšími či väčšími výstupky, ktorých úlohou je dosiahnuť do hlbokých vrstiev svalov. Hladký valec je univerzálnejšia pomôcka. Je možné ho využiť na masáži rôznych telesných partií. Valec s výstupkami nie je vhodný pre všetky cviky (resp. Nie je odporúčaný pre niektoré masáže ako napr .: masáž oblasti chrbtice). 
 

Maximálna hmotnosť užívateľa je u väčšiny valcov stanovená na 200kg a viac. Výnimkou sú najľahšie a najmäkšie valčeky, vyrobené z materiálu EPE, ktorých prípustné zaťaženie je 120kg. Napriek vysokej odolnosti sa každý valec postupom času deformuje. Rýchlejšie sa to deje u mäkkých valčekov s nižšou hustotou použitého materiálu. Stále ale hovoríme o veľmi dlhom časovom úseku a nie je teda potrebné sa obávať, že sa náš valček rýchlo opotrebuje.

Najpredávanejšie

HMS Masážny valec (ROLLER) 45CM FS201 čierny
HMS Masážny valec (ROLLER) 45CM FS201 čierny
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
17-8-311
 
€19
Masážna súprava Lacrosse Ball loptiček HMS BLS01
Masážna súprava Lacrosse Ball loptiček HMS BLS01
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
17-42-026
 
€14,50
Korková dvojitá masážna lopta HMS BLW02 - Lacrosse Ball
Korková dvojitá masážna lopta HMS BLW02 - Lacrosse Ball
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
17-42-017
 
€5,30
Korková masážna lopta HMS BLW01 - Lacrosse Ball
Korková masážna lopta HMS BLW01 - Lacrosse Ball
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
17-42-016
 
€4,50
Masážna lopta s výstupkami HMS BLP01 - Lacrosse Ball
Masážna lopta s výstupkami HMS BLP01 - Lacrosse Ball
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
17-42-011
 
€2,20
Masážna lopta HMS BLC01 ružová - Lacrosse Ball
Masážna lopta HMS BLC01 ružová - Lacrosse Ball
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
17-42-008
 
€4,50
Masážna lopta HMS BLC01 zelená - Lacrosse Ball
Masážna lopta HMS BLC01 zelená - Lacrosse Ball
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
17-42-007
 
€4,50
Dvojitá masážna lopta HMS BLC02 fialová - Lacrosse Ball
Dvojitá masážna lopta HMS BLC02 fialová - Lacrosse Ball
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
17-42-004
 
€8
Dvojitá masážna lopta HMS BLC02 modrá - Lacrosse Ball
Dvojitá masážna lopta HMS BLC02 modrá - Lacrosse Ball
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
17-42-003
 
€8
57 položiek celkom
BLC01 MASÁŽNA LOPTIČKA LACROSSE BALL HMS
BLC01 MASÁŽNA LOPTIČKA LACROSSE BALL HMS
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
€4,60
17-42-001
Dvojitá masážna lopta HMS BLC02 fialová - Lacrosse Ball
€8
17-42-004
Dvojitá masážna lopta HMS BLC02 modrá - Lacrosse Ball
€8
17-42-003
DVOJITÁ MASÁŽNA LOPTIČKA LACROSSE BALL HMS BLC02
DVOJITÁ MASÁŽNA LOPTIČKA LACROSSE BALL HMS BLC02
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
€7,90
17-42-002
FS105 MASÁŽNY VALEC 3v1 HMS 17-8-222
FS106 ŠEDÝ FITNESS VALEC 45CM HMS
FS106 ŠEDÝ FITNESS VALEC 45CM HMS
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
€13,60
17-39-020
FS107 FITNESS VALEC 31.5CM HMS FIALOVÝ
€24 –25 %
FS107 FITNESS VALEC 31.5CM HMS FIALOVÝ
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
€17,90
17-8-290
FS116 MASÁŽNY VALEC (ROLLER) 15 CM HMS ČIERNY
FS116 MASÁŽNY VALEC (ROLLER) 15 CM HMS ČIERNY
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
€7,50
17-39-046
FS118 3V1 MASÁŽNY VALEC HMS
FS118 3V1 MASÁŽNY VALEC HMS
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
€20
17-39-075
FS119 FIALOVÝ FITNESS VALEC 30CM HMS
FS119 FIALOVÝ FITNESS VALEC 30CM HMS
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
€10,50
17-39-077
FS119 MODRÝ FITNESS VALEC 30CM HMS
FS119 MODRÝ FITNESS VALEC 30CM HMS
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
€10,50
17-39-076
FS133 ČERVENÝ FITNESS VALEC 33CM HMS
FS133 ČERVENÝ FITNESS VALEC 33CM HMS
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
€13,50
17-39-080
FS133 ŽLTÝ FITNESS VALEC 33CM HMS
FS133 ŽLTÝ FITNESS VALEC 33CM HMS
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
€13,50
17-39-067
FS135 ČERVENÝ FITNESS VALEC 45CM HMS
FS135 ČERVENÝ FITNESS VALEC 45CM HMS
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
€17,90
17-39-082
FS201 MASÁŽNY VALEC 45CM HMS MODRÝ
FS201 MASÁŽNY VALEC 45CM HMS MODRÝ
Externý sklad 3 - 6 pracovných dní
€19
17-39-049
Hore
Ďalšie produkty